花瓣一进入阿乐的嘴里，就瞬间化开，变成了磅礴的能量。不过，那些能量没有都进入金丹和识海，而是有很大一部分进入了阿乐的皮肉和骨血之中。
瞬间，阿乐感到浑身发烫，似乎皮肉和骨血都在重塑一般。
“老族长，我也要打坐！”
“先祖主人，请自便！”
老袁猴露出了会心的笑容。接着猿大和猿二都出去了，只留老猿猴，一边守着，一边像人一样打坐。
三日后，阿乐睁开了眼睛，当他查看身体之后，脸上神采飞扬，兴奋不已。
他的脏腑、筋骨、经脉和皮肉甚至血管都强大了几倍。最明显的就是，只要他微微一运真气，浑身的皮肉就会坚硬如铁！
“哈哈，如果现在再接书生前辈的那一剑，就不会那么容易吐血了！”
说着，他也朝老袁猴，抱拳感谢。
“先祖主人，无需谢我，能够对你有帮助，我也就心安了！”
阿乐点了点头也不再多墨迹。
这时，在打坐中的大白，全身也隐隐发出淡淡的光芒，明显大白的境界已经稳固，实力再增。
阿乐大喜。
不过，就在阿乐欢喜之时，洞外的猿猴们忽然骚动了起来。
“站住！站住！”猿猴门大叫。
不过，话音未落，一朵火焰已经飞了进来，正是绿儿。而由于她的速度太快，在洞口的那些猿猴都没有能阻止，不过，猿大和猿二马上就跟了进来。
“你们无需惊慌，这是我的灵兽。”
两猿猴大惊，然后，乖乖地向着绿儿躬身表示歉意，不过绿儿并未理会，而是着急道：“主人，不好了！”
阿乐正要询问，不过老猿猴却是惊讶道：“这……这是火鹦族先祖！”
猿大和猿二这会也才看清了绿儿的样子，然后也是惊讶不已地跟着老袁猴弯腰道：“见过火鹦族先祖！”
绿儿惊诧，只得问阿乐道：“主人，这是怎么回事！”
阿乐哈哈一笑，概要叙述了一下，不过，绿儿一听却是有些头晕，因为听不太明白，但是明白了这个老猿猴喊她什么先祖，遂叽喳道：“不要把我喊老了，本姑娘可是一个小女子！”
然后她重复了这句话良久！