就像她，从确诊有孕以来，基本没有什么孕期反应，胃口也不错，所以不用担心营养跟不上，到了后期，反而要控制营养的补给，不能补得太过了。
但对于那种孕吐不断，又没胃口的孕妇，则相反。
初期可能会因为孕期反应太大，吃什么吐什么，以致于营养补充得少，等到后面孕吐反应稳定下来了，便要多加补充营养，否则会使得肚子里的胎儿营养不良。
可她现在还没到五个月，肚子就已经显形了，便要多加注意。
若是在现代的话，她倒是不用担心，就算不能顺产，还可以选择剖腹产，但这里是古代。
若是剖腹产的话，显然是行不通的，她也不想冒险。
珠玉听完她说的话后，立即紧张起来，“那小姐平时该吃什么，奴婢一会儿就吩咐下去。”
陆凉微想了想，说道：“吩咐御膳房，每日只做一顿的鱼汤就够了，不必顿顿都大鱼大肉，多做些蔬菜类的食物，肉类暂且先减一半。”
她现在算中期，营养补给方面，得慢慢减下来。
而除此之外，她每日里也要多运动。
她看着镜子里粉嘟嘟的脸，痛下决心，要改掉犯懒的毛病。
珠玉将她说的每一个字，都记了下来。
“小姐，那奴婢现在就去跟御膳房说。”
“去吧。”
珠玉下去后，陆凉微便出了寝殿，初九立即从后面跟了上来。
陆凉微不用回头，也知道是她。
“阿九，明日就是上元节了，可惜我肚子已经显怀，要不然，我还真想出去凑凑热闹。”她听珠玉说，上元节那日，非常热闹，且会有很盛大的灯会。
许多年轻男女，也会趁着这个节日，外出见面，联络感情。
光是想象那个盛况，她便有些向往。
但她如今怀了身孕，并不适合去那种人多拥挤的地方，只得作罢。
听出来她话中的惋惜之意，初九声音清冷地说：“上元节年年都有，今年错过了，明年还有，还是安心养胎吧。”
听得她硬梆梆的安慰，陆凉微幽怨地瞥了她一眼，“阿九，这是在安慰我吗？”
初九扬眉，“对啊。”